¿Qué es la Gimnasia Cerebral?

¿Qué es la Gimnasia Cerebral? La Gimnasia Cerebral son una serie de ejercicios y métodos cuya utilidad radica en mantener activo al cerebro, mientras mas se utilice menores son las posibilidades de que presente fallas. La gimnasia cerebral ayuda a poner en movimiento al cerebro y mejora funciones como el lenguaje, la atención, la memoria,…

Gimnasia cerebral II

Gimnasia Cerebral La gimnasia cerebral, desarrollada en los años setenta, consiste en movimientos y ejercicios que estimulan el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales. Partiendo del principio básico de que cuerpo y mente son un todo inseparable y de que no hay aprendizaje sin movimiento ha creado una serie de movimientos coordinados cuyo objeto es activar…

Gimnasia cerebral

GIMNASIA CEREBRAL Procura una posición cómoda – puede ser una silla- , manteniendo el cuerpo una postura recta en tu columna y apoyando tus pies sobre el piso, o bien sentado en la punta de los talones, como en la isla. Coloca las palmas de tus manos hacia arriba al frente, a la altura de…